Body Combat

Body Combat

jeudi 19h15

Venez essayer un cours de BODYCOMBAT et vous mènerez votre combat vers la forme, grâce aux 740 calories* que vous brulerez. Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser.

Bénéfices :

  • travaille vos jambes, tonifie vos bras, votre dos et vos épaules et constitue un entraînement phénoménal des muscles de la ceinture abdominale
  • brûle les calories
  • développe votre coordination, votre agilité et votre vitesse
45

Minutes

740

Calories

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